Tag: respiro
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Il respiro in movimento che allunga la vita
Yang Jwing-Ming – Qigong cinese: gli “Otto pezzi di broccato”- 131 pagine. Edizioni Mediterranee Possono otto semplici esercizi cambiare la nostra vita? Certo che possono, provare per credere. Questo libro è un semplice manuale su un’arte antica, millenaria, utilizzata in passato da uomini, saggi e monaci per il proprio benessere. E per rendere più […]
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Cuore: istruzioni di manutenzione
John M. Kennedy, Jason Jennings – Respira col cuore – 240 pagine, Mondadori edizioni Abbiamo un solo cuore e dovremmo averne cura. “Il tuo cuore è prezioso e per questo deve essere trattato con cura e sottoposto tutti i giorni alla giusta manutenzione per godere di buona salute”. Questo in sintesi quanto emerge dal […]
Il Malpaese e Il Belpaese 